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Gênesis novela da Record TV,terá sete fases e contará com cerca de 150 personagens

Pérola Faria. Foto: Divulgação/Record TV

Escrita por quatro autores (Emílio Boechat, Camillo Pellegrino, Raphaela Castro e Stephanie Ribeiro), Gênesis – a próxima bíblica da Record TV – terá sete fases e contará com cerca de 150 personagens.

A maioria dos atores que participará terá contrato por obra específica. De acordo com informações da jornalista Patrícia Kogut (O Globo), Ricardo Blat e Pérola Faria acertaram suas participações.

No elenco também estão confirmados: Ricardo Vianna, Esther Góes, Camila Rodrigues, Jayme Periard, Isabel Wilker, Pablo Morais, Oscar Magrini, Caio Manhente, Igor Rickli, Flávio Galvão, Carolina Oliveira, Francisca Queiroz, Eduardo Speroni, Cássia Linhares, Julianne Trevisol, Patrícia França, Juliana Boller, Emilio Orciollo Netto, Sérgio Abreu, André Bankoff, Luiz Nicolau, Felipe Roque e Iran Malfitano.

Gênesis tem estreia prevista para abril. É para ser a substituta da reapresentação de O Rico e Lázaro na faixa das 21h30.

 

Éramos Seis-Além do peso do bebê crescendo em seu ventre, Clotilde (Simone Spoladore) carregou sozinha durante meses uma carga ainda maior, a culpa de ter engravidado de um homem casado.

  

Foto: Comunicação Globo/Camilla Maia

 Após pensar em entregar o filho para adoção, e depois de finalmente dividir essa angústia com a sua irmã Lola (Gloria Pires), ouvindo dela que poderiam criar esse bebê juntas, Clotilde não aceita. Toma a decisão de entregar o bebê aos cuidados de Olga (Maria Eduarda de Carvalho) e Zeca (Eduardo Sterblitch), e vai embora para Itapetininga.

Na volta para casa, ainda no trem, começa a se sentir mal, sem saber que está em trabalho de parto. As dores aumentam, e ela desce uma estação antes do seu destino final, onde a irmã e o cunhado a esperam. Sozinha, no banheiro da estação, Clotilde dá à luz.

As cenas vão ao ar a partir desta quarta-feira (12 de fevereiro). "Éramos Seis" é escrita por Angela Chaves, baseada na novela original escrita por Silvio de Abreu e Rubens Ewald Filho, livremente inspirada no livro de Maria José Dupré. A direção artística é de Carlos Araújo e a obra conta ainda no elenco com Nicolas Prattes, Giullia Buscacio, Ricardo Pereira, Werner Schünemann, Camilla Amado, Denise Weimberg, Virgínia Rosa, entre outros.

Foto: Camilla Maia/Comunicação Globo

Com informações da Comunicação Globo.

 

Confira nove dicas para desintoxicar o corpo

Suco detox é uma das opções (Foto: Reprodução)

Com as férias chegando ao fim para algumas pessoas, está na hora de voltar à rotina. E isso envolve desde retornar ao trabalho a colocar em prática as resoluções feitas na virada do ano. Para entrar no ritmo, que tal começar por uma alimentação mais natural?

A prática pode dar mais energia e revitalizar o seu corpo. Se você pensa em fazer um detox, a nutricionista Renata Guirau, do Oba Hortifurti, e a chef Fábia Tavarnaro, parceira do aplicativo Apptit, dão dicas para ajudar a desintoxicar o corpo.

1. Água e mais água

Muitas vezes, subir na balança depois das férias é sinônimo de susto, devido aos exageros e delícias que se costuma incluir no período de descanso. Porém, é importante lembrar que parte dos quilos somados nem sempre significam que você realmente engordou, mas que o seu corpo está retendo líquido. Para se livrar disso, em vez de abusar dos sucos verdes, opte por algo ainda mais natural: a água. “Ingerir pelo menos três litros ao dia ajuda a eliminar excesso de líquidos e a evitar retenção hídrica, tão comum no calor ou após momentos de excesso de ingestão calórica ou de bebidas alcoólicas”, indica Renata.

2. Chás

Os diferentes benefícios dos chás podem dar aquela forcinha. Neste período opte pelas ervas diuréticas como alecrim, dente de leão, gengibre e chá-verde. De acordo com Fábia, eles também podem ajudar o fígado a se recuperar, após ter sofrido um pouco com a ingestão de álcool e gorduras. Ela afirma que o órgão pode demorar até três dias para se livrar das bebidas. “Entretanto, não deve substituir o consumo de água”, relembra a nutricionista.

3. Frutas antioxidantes

Existem frutas que colaboram no combate a inflamações do organismo, que também podem estar ligadas ao inchaço. “Abacaxi, mamão, maçã, pera, ameixa e pêssego são ótimas opções, pois possuem enzimas que facilitam a digestão de outros alimentos, além de conter fibras, que aumentam a sensação de saciedade”, afirma a chef. Já Renata, chama atenção para os vegetais que são ricos em minerais, como magnésio e potássio, e em vitamina C, os quais ajudam na produção de colágeno, que pode favorecer a saúde da pele e reduzir a aparência de celulites – quadro que aumenta quando o corpo sofre com a retenção de líquido.

4. Vá de saladas

Aproveite o calor para abusar das saladas de folhas, que também são ricas em antioxidantes. Porém, se você não é fã das hortaliças cruas, opte por cozinhar os legumes ou batê-los em forma de sucos. “Quem optar pelos sucos, uma dica fundamental é não coá-los, para não perder as fibras dos alimentos, que oferecem mais saciedade”, sugere a nutricionista.

5. O glúten e a lactose

Se você não é celíaco ou não tem intolerância, o glúten e a lactose podem não fazer mal. Porém, quando em exagero, eles podem ser contrários ao processo de detox. “O problema é que muitos alimentos que contém glúten e lactose podem não ser bem-vindos, principalmente se em grande quantidade, em estratégias de emagrecimento, como biscoitos, lácteos açucarados e doces em geral”, afirma Renata. Para substituí-los, Fábia indica mandioca, cará, inhame, arroz negro ou integral e farinhas não refinadas.

6. Industrializados e lanchinhos

Hoje em dia, existem muitos produtos industrializados de boa qualidade. Porém, é imprescindível ficar atento aos rótulos, uma vez que estes possuem muito sódio, que atua contra o processo de detox, conservantes, corantes e adoçantes artificiais. Se você quer fazer um lanchinho, a chef indica fugir dos pacotinhos e dar preferência às frutas e oleaginosas. Esses pequenos lanches são importantes para evitar refeições muito calóricas e grandes, além de, possivelmente, até abrir espaço para compulsões por alguns alimentos.

7. Alimentos crus ou cozidos?

O cozimento de legumes é válido, mais lembre que os vegetais crus, geralmente, têm mais nutrientes. “Os alimentos crus de um modo geral preservam mais seus nutrientes, como vitaminas, minerais, fitoquímica e fibras, quando comparados com os alimentos cozidos. Mas isso não significa que os cozidos e refogados não sejam importantes – muito pelo contrário!”, afima Renata. Por isso, não é preciso forçar-se a comer algo de que não gosta. “Gosto de pensar que a estratégia detox se trata mais de retirar alimentos ruins ao corpo (como os ultraprocessados) e beber bastante água, do que incluir obrigatoriamente algum alimento em especial no cardápio”, completa.

8. Organize-se

Se você tende a justificar as fugas da dieta com a falta de tempo, a dica é se organizar ao máximo para não acabar atacando qualquer coisa na geladeira ou na rua. “Preparar os vegetais para a semana pode ajudar muito no consumo desse grupo de alimentos. Deixe tudo lavado e cortado para apenas finalizar o preparo no dia a dia”, aconselha a nutricionista.

9. Atenção plena

Muitas vezes, comemos muito rápido e sem prestar atenção, o que pode atrapalhar as sensações de saciedade. “Mantenha atenção aos momentos das refeições, evitando celulares, computadores e outras distrações na hora de comer”, aconselha Renata.

Porto Alegre notifica uma suspeita de infecção por coronavírus

Profissionais da área de saúde receberam capacitação para atendimentos

Foto: Robson Da Silveira/SMS PMPA

A SMS (Secretaria Municipal de Saúde) notificou uma suspeita de infecção pelo novo coronavírus ao Ministério da Saúde. O paciente é um bebê de seis meses, filho de brasileiros, que nasceu na China e lá reside com a família. Na terça-feira (04) à noite, a criança recebeu atendimento médico em Porto Alegre, onde estava de passagem com os pais. Esta é a única notificação de Porto Alegre em investigação.

Os sintomas apresentados pelo bebê são considerados leves, e a família já está em outro município. A recomendação foi que ele seja mantido em isolamento respiratório, ou seja, fique em casa até sete dias ou até não ter mais sintomas.

De acordo com a atualização do Ministério da Saúde desta quarta-feira (05), com dados até as 13h, o Brasil tem 11 casos que se enquadram na definição de suspeitos para o vírus nCoV-2019. Mas o País segue sem diagnósticos confirmados. No Rio Grande do Sul, são cinco suspeitas notificadas.

Capacitação 

Na tarde desta quarta-feira, profissionais que atuam em prontos-atendimentos, hospitais, no serviço médico do Aeroporto Salgado Filho, na Anvisa e em laboratórios municipais participaram de capacitação sobre coleta de secreções respiratórias indicadas para casos suspeitos e medidas de proteção individuais para o procedimento. Técnicos da Vigilância em Saúde da SMS expuseram um panorama da doença no mundo e tiraram dúvidas dos presentes.

Piscinas públicas de Porto Alegre já receberam mais de 26 mil pessoas nesta temporada de verão

Para usar as piscinas, é preciso fazer uma carteirinha

Foto: Gabriel Bandeira/PMPA

A temporada das piscinas públicas de Porto Alegre completou um mês nesta terça-feira (04). Desde 4 de janeiro, 26.556 pessoas aproveitaram as atividades disponíveis nos cinco Centros de Comunidades que dispõem de piscinas abertas.

O bairro com mais usuários é a Restinga: 6.053 pessoas participaram dos banhos livres e aulas no  Cecores (rua Economista Nilo Wulff, 50). “É muito gratificante ver um resultado tão positivo neste primeiro mês. Atingimos todas as idades, mais de 1.800 alunos na natação, onde a maioria é crianças, e 2.800 na hidroginástica, onde são os adultos e idosos os matriculados. É a inclusão pelo esporte concretizada”, destacou o secretário de Desenvolvimento Social e Esporte, Moisés Fraga Gonçalves.

Para usar as piscinas, é preciso fazer uma carteirinha. O documento é confeccionado com apresentação do RG, uma foto 3×4 e um comprovante de residência diretamente na secretaria do Centro Comunitário visitado. Depois, o banhista deve participar da Oficina de Saúde, realizada no próprio local, para o repasse de regras e orientações gerais para o uso das piscinas.

Piscinas abertas:

– Centro de Comunidade Parque Madepinho (Cecopam), rua Arroio Grande, 50 – Parque Madepinho

– Centro de Comunidade Primeiro de Maio (Ceprima), rua Comoati, 64 – Bairro Santa Maria Goretti

– Centro Comunitário Vila Ingá (Cevi), rua Papa Pio XII, 350 – Bairro Passo das Pedras

– Centro de Comunidade Restinga (Cecores), rua Economista Nilo Wulff, 50 – Bairro Restinga

– Centro de Comunidade Vila Floresta (Cecoflor), rua Irene Caponi Santiago, 290 – Bairro Vila Floresta

BBB20: O que pensa Petrix Barbosa, o competidor! Um bate-papo com o eliminado do reality da Globo.

 

Petrix. Foto: Divulgação/TV Globo/João Cotta

“O ‘Big Brother Brasil’ é um jogo, uma competição. Essa palavra (competição) para mim significa lealdade, dar o seu melhor, ganhar de si mesmo. E eu levo isso a sério”. Foi assim que o ginasta Petrix Barbosa definiu sua passagem pelo reality show mais duradouro da televisão brasileira. Em um paredão quádruplo com Babu Santana, Hadson e Pyong Lee, ele foi eliminado com 80,27% dos votos e teve sua estratégia de jogo colocada em xeque, dentro e fora da casa. Mesmo assim, Petrix afirma que se manteve focado e positivo do início ao fim de sua participação no programa. “Se eu não acreditasse em mim ali dentro, não seria a esperança dos outros querendo que eu ficasse que iria me segurar”, explicou. A seguir, ele fala mais sobre a sua experiência nas duas semanas que passou no confinamento.

Como você avalia sua passagem pelo BBB 20?

Eu pensei muito antes de aceitar o convite para participar do programa, pensando se era isso mesmo que eu queria. E já na primeira semana no BBB, olhando para tudo que eu estava sentindo e tendo de retorno na casa, dos meus amigos ali dentro, eu logo fiquei grato por ter aceitado e ter tido a chance de poder viver tudo isso. Eu gosto dessa sensação de desafio, de jogo. Fiquei muito feliz por essa oportunidade. Eu avalio com meu coração lá dentro: todo o tempo em que eu estive na casa eu estive feliz, bem e grato.

Qual foi o melhor momento dessa experiência para você?

A minha festa do líder. Eu fiquei muito feliz de ser líder, mas também foi um pouco de sorte. Depois, a responsabilidade que a liderança me trouxe foi muito difícil. Quando veio a festa e eu vi o local cheio de fotos minhas mostrando a minha carreira, como eu nunca tive na vida, foi demais. Toda a minha alegria estava à flor da pele. Foi meu momento mais feliz na casa.

E o mais difícil?

Para mim foi o momento do embate entre as mulheres e os homens da casa, quando começaram a se dividir e queriam que eu escolhesse um lado. Eu falei desde o início que eu não faria isso. Quando eu vi como as coisas estavam acontecendo, eu me afastei. Falei para os dois lados que entendia a posição deles e que não deixaria de falar com ninguém, mas que as minhas opiniões eram individuais.

O que mais te surpreendeu na casa?

A minha saída. Não porque eu tivesse certeza de que iria ficar, mas por quebrar a ideia do que a gente estava pensando lá dentro que fosse acontecer.

O BBB era como você imaginava?

Dentro da casa eu estava feliz, mesmo com alguns conflitos, porque era um jogo, uma competição. Essa palavra significa lealdade, dar o seu melhor, ganhar de si mesmo. E eu levo isso a sério. Então, se você me perguntasse antes de cruzar a porta da eliminação, eu diria que foi a experiência mais maluca e a melhor da minha vida. Agora, aqui fora, eu preciso de mais tempo para olhar para o todo.

Como líder, você indicou a Bianca para o primeiro paredão do BBB 20 contando que ela venceria Pyong na berlinda. No entanto, Pyong escapou do paredão e Bianca foi com Chumbo, também seu amigo na casa. Acha que houve algum erro na estratégia de jogo?

O meu melhor amigo na casa saiu, mas a minha estratégia não deu errado. Lá, como na vida, a gente só pode se preocupar com o que a gente tem controle. O que eu podia tentar controlar e fazer como líder para que o que eu queria acontecesse, eu fiz. Mas foi o primeiro paredão. A gente sabia que existiriam formas diferentes de escapar, mas não sabia quais. Agora acho que já está todo mundo mais preparado e torcendo pela ‘Bate e Volta’. Eu adorei ser o líder naquele momento porque não queria que ninguém que eu gostava tivesse que passar por aquela responsabilidade, que sofressem com isso. No início eu achei que fosse uma coisa boa, mas foi uma cilada. Apesar de tudo, a minha estratégia como líder deu certo, de acordo com tudo que eu tinha controle: foram dez votos da casa no Pyong.Desde que soube que estaria no paredão, você mostrou estar certo de que ficaria na casa, independentemente de quem enfrentasse na berlinda. Como você encarou essa situação?

Eu estava positivo. Confiança não dava para ter porque o que eu tinha para ver o jogo eram os meus olhos, não tinha as câmeras. Mas se eu não acreditasse em mim ali dentro, não seria a esperança dos outros querendo que eu ficasse que iria me segurar. Eu sou atleta, compito a vida inteira, sei que se eu ficasse ansioso ou nervoso eu desperdiçaria a minha energia e abalaria o meu positivismo. E isso não é frieza, mas talvez impressione as pessoas que estão despreparadas. Foi uma estratégia de me manter ao meu favor e não me deixar abalar.

O público apontou que você tinha uma rixa com Pyong porque, desde o início, tentou tirá-lo do jogo. Você concorda?

Não era uma rixa: eu tinha que escolher alguém e avaliei a situação. Eu não tinha razão para votar em ninguém que não fosse o Pyong, por isso meus votos foram nele. Na primeira semana com base nas opções que eu tinha para votar naquele momento e em alguns comportamentos que ele teve na prova da imunidade, que por serem muito metódicos fizeram ele se perder e acabar desconcentrando a gente. E se eu tivesse descoberto antes algumas coisas que o Hadson falou e com as quais eu não concordo, ele seria a minha primeira opção na segunda semana. Mas eu só descobri depois que passou o Big Fone.

Durante sua permanência no BBB, algumas atitudes suas foram questionadas. Se arrepende de algo?

Eu ainda preciso parar para analisar e rever tudo do programa, não tive esse tempo. Mas, seja como for, magoar alguém, fazer algo que fere o caráter e a índole de uma pessoa, para mim, é a pior coisa do mundo. E eu não estou falando sobre a intensão, porque a intensão jamais existiu. Então, independente de lembrar ou não, de já ter visto ou não, eu me desculpo se algo que eu fiz magoou alguém ou não foi visto com bons olhos.

Você fez amizades na casa?

Sim, com todos. Quero comprar uma cozinha para o Babu e ir morar junto com ele (risos). A Mari é um poço de coração e de amor. Com a Bia eu tenho uma conexão surreal. Ela é libriana, assim como a minha irmã, parece que as duas nasceram na mesma forma de estilo e personalidade. Para a Gabizinha eu olhava e ficava encantado com o quanto ela é querida, espontânea. Fico feliz porque o Brasil vai ver o quanto essa menina é fofa. A Rafa é uma pessoa que dedica a vida a ajudar os outros e a vida dela floresceu nisso... Aprendi muito com todo mundo e quero continuar sendo amigo de todos.

Quem você acha que está forte no jogo?

A Rafa e a Gabi. São as duas menos vulneráveis, na minha opinião. E merecem o prêmio.

E por quem está torcendo?

Pelas duas também.

Agora, fora da casa, quais são os seus planos?

Dormir, tomar banho pelado e descansar (risos). E também ficar com a minha família e com a minha namorada.

O 'BBB20' tem direção geral de Rodrigo Dourado e apresentação de Tiago Leifert. O programa vai ao ar de segunda a sábado, logo após ‘Amor de mãe’, e aos domingos, após o 'Fantástico'.

Com informações da Comunicação Globo.

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